Nouvelles de la santé

Découvrez les dernières nouvelles et les meilleurs conseils pour un mode de vie sain sur notre page d'information sur la santé. Vous trouverez ici une collection de billets de blog et d'articles sur tout ce qui touche à la santé, de la nutrition et de la forme physique à la santé mentale et à la prévention des maladies. Restez au courant des dernières tendances et connaissances et faites le premier pas vers une vie plus saine dès aujourd'hui.

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Savez-vous que faire en cas d

Savez-vous que faire en cas d'accident nucléaire?

La Belgique compte au total cinq sites nucléaires: Doel, Tihange, Mol, Dessel et Fleurus. Et les centrales nucléaires de Chooz (France) et de Borssele (Pays-Bas) sont proches de nos frontières. Etant donné que ces sites font régulièrement l'objet de contrôles soutenus et répondent à des critères stricts de sécurité, le risque d'un accident nucléaire est très faible.

Acné

Acné

A l’adolescence, on nous assurait que l’acné était juvénile et passerait après la puberté. Pourtant trente ans plus tard, près d’une femme sur deux se plaint d’avoir des points noirs et des boutons.

Brulures

Brulures

En été, plus de de la moitié des brûlures sont dues à un contact avec le barbecue ou les braises, et ce tout particulièrement chez les enfants. Quels sont les bons gestes pour apaiser et soigner une brûlure ?

Bon pour vous et pour la planète. Connaissez-vous déjà la nouvelle pyramide alimentaire ?

Bon pour vous et pour la planète. Connaissez-vous déjà la nouvelle pyramide alimentaire ?

Vous connaissez peut-être la pyramide alimentaire de l’Institut flamand pour une vie saine (Vlaams Instituut Gezond Leven). Mais saviez-vous que ce modèle scientifique a été actualisé ? L’ancienne pyramide de 2017 se concentrait sur l’alimentation et ses effets sur la santé. Toutefois, une révision s’imposait pour adapter cette pyramide aux récentes évolutions. En 2021, la nouvelle pyramide alimentaire a été créée pour tenir pleinement compte, en plus de la santé, d’une alimentation écoresponsable. Les aliments ne doivent pas seulement être sains pour vous, mais aussi préserver notre planète. Ces deux aspects vont de pair. 

1 jeune sur 2 se sent dépendant à son smartphone

1 jeune sur 2 se sent dépendant à son smartphone

47: c'est en moyenne le nombre de fois que les adolescents consultent leur smartphone chaque jour. 1 jeune sur 2 se sent dépendant de son smartphone, et ce dès son plus jeune âge (12 à 15 ans). La même proportion de jeunes a même peur de passer à côté d'une publication quand ils ne sont pas en ligne.

Les infections sexuellement transmissibles, c

Les infections sexuellement transmissibles, c'est quoi ?

Les Infections Sexuellement Transmissibles sont, comme le nom l'indique, des infections qui se transmettent lors de rapports sexuels. Mais attention, la transmission ne se fait pas exclusivement lors d'une pénétration : un simple contact des organes génitaux et de la peau, doigt ou bouche peut être cause de contagion !

Coup blue

Coup blue

Une séance de bricolage qui tourne mal, une chute de vélo qui laisse un souvenir coloré, une porte qui rencontre une tête. Autant de petits problèmes qui trouvent une solution à la pharmacie !

Arrêter de fumer

Arrêter de fumer

Il n’est jamais trop tard pour arrêter de fumer ! Quels que soient votre âge et le nombre d’années de tabagisme, arrêter de fumer est toujours positif pour votre santé.

La rhinite, c

La rhinite, c'est quoi ?

La rhinite est une inflammation de la cavité nasale qui s’accompagne d’un gonflement de la muqueuse. Des éternuements et un nez bouché, qui coule ou qui démange sont les symptômes les plus fréquents, mais il arrive aussi plus rarement que le patient souffre d’une irritation de la gorge, de problèmes d’odorat, de douleurs au niveau du visage, de maux de tête ou d’yeux rouges, qui pleurent et qui démangent. La rhinite peut être allergique ou non allergique, la cause la plus fréquente de la rhinite non allergique étant le rhume banal.

La constipation

La constipation

Une personne sur trois a des intestins capricieux. Zoom sur les bons réflexes anti-constipation ! 

Les calculs biliaires, c

Les calculs biliaires, c'est quoi ?

La vésicule biliaire est un petit organe situé en-dessous du foie, en haut à droite de la cavité abdominale. Il s’agit d’une sorte de petit sac qui sert de réservoir à la bile, un liquide d’un jaune verdâtre qui intervient dans la digestion et qui est nécessaire pour dégrader et brûler les graisses. Lorsque la bile contient trop de cholestérol, il s’y forme des calculs ou lithiases, de petites pierres jaunes-vertes qui sont présentes en première instance dans la vésicule biliaire, mais qui peuvent aussi se retrouver dans les voies biliaires et provoquer de graves crises douloureuses ainsi que d’autres problèmes.

La maladie de Lyme, c

La maladie de Lyme, c'est quoi ?

La maladie de Lyme est une infection provoquée par une bactérie du genre Borrelia, qui peut s’attraper par la morsure d’une tique contaminée.

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